Julmia tarinoita salibandyn maailmasta:
Maalivahtejakin voi valmentaa
- 22.12.2004
Tämä artikkeli on julkaistu Salimafian julkaisemassa Salibandy Extra 3/2004 lehdessä. Artikkeli julkaistaan myös Greasersin www -sivuilla lehden luvalla. Copyright 2004 Jani Hanka, Olli Eloranta ja Salimafia
Kaikki tietävät, että hyvä maalivahti on ehdoton edellytys joukkueen menestymiselle. Salibandyssa veskarin roolia ei ole tehty liian helpoksi: pelintempo on nopeaa, nykyaikaisilla mailoilla vedot tulevat helposti liki sadan kilometrin tuntinopeudella ja kaiken kruunaa erikoinen torjunta-asento.
Onkohan olemassa mitään muuta lajia, jossa kymmenen pelaaja seisoo pystyssä jaloillaan ja kaksi joutuu olemaan pääosan pelistä maassa kontallaan?
Maalivahtien valmennus ei ole kuitenkaan saanut ansaitsemaansa huomiota. Käytännössä maalivahdit harjoittelevat muun joukkueen mukana, mutta muiden ehdoilla. Joukkueharjoitteet on suunniteltu kenttäpelaajien kehittymistä varten, maalivahdin tehtävänä on toimia muiden statistina.
Isommissa seuroissa on hiljalleen huomattu että maalivahdeille pitää olla omaa harjoittelua ja ohjausta. Usein aloite on tullut veskareilta itseltään, valmentajilta on tultu vaatimaan muutakin kuin pelkkää pelailua muiden mukana.
Tapanilassa oma maalivahtivalmentaja
Tapanilan Erällä asiaa oli suunniteltu pitkään kunnes viime keväänä löytyi sopiva henkilö MV -valmennusta vetämään. Paolo Keinänen katseli vähän mallia koulutukselle muualta, kesällä asiaa suunniteltiin ja syyskuussa aloitettiin työt joukkueiden parissa.
- Kesällä tiedusteltiin Erän joukkueilta että kenellä on tarvetta maalivahtivalmennukselle. Tarkoitus on alusta asti ollut että kierrän joukkueiden peleissä ja treeneissä antamassa opetusta pienin erin. Mielestäni ei ole hyödyllistä kerätä maalivahteja erillisiin yhteisharjoituksiin. Kiinnostus on ollut kovaa, sillä Erän maalivahtivalmennusringissä on yli 20 torjujaa.
- Toisia valmennan aktiivisemmin, loppuja vähän harvemmin. Ajankäyttö täytyy suunnitella huolella, yleensä käyn kahden tai kolmen joukkueen maalivahdit peräkkäisillä vuoroilla läpi.
Tapanilan Erän lisäksi Paolo toimii maalivahtivalmentajana myös tyttöjen maajoukkueessa.
- Erässä olen valmentaja ja MV-valmentaja, joten vedän treenejä ja hoitelen myös A-poikien asioita. Tyttöjen maajoukkueessa annan vain neuvoja ja muutamia vinkkejä erilaisiin tilanteisiin. En vedä treenejä, ne hoitaa muu valmennus. Tarkkailen ja analysoin vastustajien maalivahtipeliä, sillä muiden pelaajista ei ole kovin paljoa ennakkotietoa.
Paljon muutakin kuin torjuntoja
- Varsinkin nuorilla junioreilla ottelujen tarkkailu ja sen perusteella annettu ohjaus on tärkeää, eli ihan niitä perusasioita: hyvä torjunta-asento, tilanteen seuraaminen ja vetojen peittäminen, Keinänen luettelee.
Hän kiertää mukana joukkueiden harjoituksissa.
- Kun kenttäpelaajat vetävät syöttöharjoituksia, niin silloin käyn maalivahdin kanssa läpi hänen torjuntatyöskentelyään. Alussa näytin ihan kädestä pitäen oikeat torjunta-asennot, siitä sitten edetään liikkumiseen ja pelin seuraamiseen. Ohjaukseen pitää kuulua muutakin kuin pelkkää torjumisen harjoittelua.
- Yritän vähän käydä läpi miten maalissa pitää ajatella, tai kuinka pitää vireyttä yllä kun peli pyörii toisessa päädyssä. Rohkaisen maalivahtia juttelemaan valmentajien kanssa siitä, miten itse kokee asiat parhaaksi tehdä.
Paolo Keinänen muistuttaa, että maalivahti on yksilöpelaaja joukkuelajissa.
- Veskareilla on aina pieni kilpailutilanne peliajasta ja jollakin tapaa se vaikuttaa ajatuksiinkin ellei ole varuillaan. Kun vaihtopenkillä näkee että kaveri tekee pelissä tärkeän pelastuksen, niin samalla kun iloitsee torjunnasta, niin taustalla käy pieni ajatus siitä että oma peliaika on taas pykälän kovemman työn takana. Hyvä vire ja sen ylläpitäminen on maalivahdille ensiarvoisen tärkeää.
- Nuurtilan Jari opetti yhden hyvän keinon: Peliä edeltävissä treeneissä ja alkulämmössä ei kannata pyrkiä 100% suoritukseen vaan ottaa selkeästi kevyemmin että vire nousee pelipäiväksi. Jos antaa kaikkensa treeneissä, niin ei jää paukkuja pelipäiväksi, Keinänen läväyttää.
Minkälainen on hyvä maalivahti?
- Tietysti sellainen joka ehtii usein pallon tielle. Vaikkapa Henri Toivoniemi on kovasti toispuoleinen torjuja, mutta kun on homma hallussa niin eipä näytä haittaavan. Monipuolisuus on valttia, perusnotkeus riittää ei suinkaan akrobaatti tarvitse olla. Junioreita ohjaan harjoittamaan vatsan ja selän lihaksia, että jaksaa pysyä valppaana perustorjunta-asennossa, Paolo Keinänen kertoo.
Maalivahdin pitää olla myös henkisesti vahva ja tasapainoinen.
- Hyvä fysiikka auttaa mutta torjunnoissa ratkaisee kuitenkin pääkoppa. Lihaskunto jaloissa ja keskivartalossa antavat mahdollisuuden liikkua nopeasti ja pysymään torjunta asennossa pidempään.
Entä onko maalivahtikoulutuksesta hyötyä?
- Kyllä pelaajat kiittelee ja näyttää että moni on kehittynyt nopeasti, mutta kukaan ei voi olla varma onko se valmennuksen ansiota vai siitä huolimatta, Keinänen miettii.
- Esimerkiksi B -tytöissä on yksi valmennettava joka on kehittynyt ihan älyttömästi tämän syksyn aikana. Kun kysyin syytä niin hän kertoi katsoneensa salibandyn TV -pelejä ja ottaneensa sieltä mallia liikkumiseen, joten ei tämä valmennus ihan ainoa opintie maalivahdiksi ole.
Paolo on itse pelannut pitkän junioriuran jalkapalloa ja salibandya, ja pelipaikasta ei ole koskaan ollut epäselvyyttä:
- Jalkapallo jäi pariin vuoteen koska valmentaja ei halunnut päästää minua maaliin, joten salibandy on ollut ykköslaji jo pitkään.
- Maalivahtina näkee että pelaa täsmälleen niin kuin treenaa. Vuosi sitten harjoittelin kesän liigajoukkueen kanssa, niin syksyllä III -divarin peleissä olo tuntui aivan voittamattomalta. Kaksi ekaa turnausta ei montaa palloa taakse mennyt, tuntui kun vedot olisivat olleet melkein hidastettuja. Mutta hiljalleen otteet tasoittuivat sarjatason mukaiseksi, menetin otteistani sen pienen edun minkä oli liigatreenien III -divarin pelitason välillä, Erän maalivahtivalmentaja myöntää.
www.maalivahdit.com
Jouni Koposen pyörittämä maalivahtisivusto kasvattaa tasaisesti suosiotaan. Saitin pääsisältö on aktiivinen foorumi mutta muutakin sisältöä harrastepohjalta pyöritettävässä palvelussa on: vertaillaan varusteita, artikkeleita, verkkokauppa ja aloitteleville maalivahdeille löytyy erittäin hyvä perusopas.
www.maalivahdit.com on malliesimerkki hyvin suunnitellusta nettipalvelusta: on keskitytty tarkasti valitun kohderyhmän palvelemiseen. Foorumiin on rekisteröitynyt yli 400 käyttäjää, joista aktiivisia on lähes sata. Keskustelijat ovat maalivahteja laidasta laitaan, mukana on paljon junioreita ja harrastajia mutta mukana piipahtaa ajoittain ihan huippumaalivahtejakin.
